Breath in and breath out ... Focus 

Human Energy Training

Dieses intensive und ganzheitliche Training ist auf

auf eine Jahrtausende alte Tradition des Chi Kung

(Qi Gong) zurückzuführen und wurde von Generation

zu Generation weitergeben. Damals wie heute diente

es als effektive Übungen in Verbindung mit dem

Südchinesischen Kampfkunst System Wing Chun

Kung Fu, um die Menschen auf physischer,

emotionaler und mentaler Ebene zu stärken und auch zu heilen. 

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Erlernt habe ich dieses Training über viele Jahre bei Sifu Austin Goh, Master im Wing Chun Kung Fu in London. 

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Ziel der Übungen ist es, körperliche und emotionale Blockaden zu lösen um das natürliche, innere Gleichgewicht zu bewahren oder wieder herzustellen, um besseren Fokus, eine größere Leistungsfähigkeit und mehr Kontrolle im eigenen Leben zu haben.